Da dej quav, ua kom koj da dej zoo dua thiab xis nyob

Noj da dej yog ib qho kev ua tseem ceeb hauv peb lub neej. Nws ntxuav lub cev, so kom txaus siab thiab txhim kho kev noj qab haus huv. Txawm li cas los xij, da dej kuj muaj qee qhov kev nyab xeeb, chav dej hauv chav dej thiab sab hauv ntawm lub dab da dej yog yooj yim rau cov neeg laus thiab cov menyuam yaus, lub txim yog qhov hnyav heev

Yog li ntawd, txhawm rau kom muaj kev nyab xeeb zoo dua li kev nyab xeeb thiab xis nyob da dej, peb kuj tseem tuaj yeem siv qee cov pab pawg ua cov pab pawg, xws lida dej quav.

Da Dej Stool1 (1)

Ibda dej quav yog lub rooj zaum uas tuaj yeem tso rau hauv chav dej thiab muaj cov txiaj ntsig hauv qab no:

Txo kev qaug zog: rau cov neeg laus lossis tsis txaus ntseeg, da dej hauv qhov chaw sawv yuav tiring lossis kiv taub hau. Siv cov quav da dej ua rau kom lawv da dej zaum, txo lub nra thiab kev ntxhov siab ntawm lub cev.

Ua kom ruaj khov: taug kev lossis tig ntawm cov chaw nplua tuaj yeem tsim kev phom sij rau cov neeg muaj kev mus ncig lossis sib npaug. Siv cov quav da dej ua rau lawv zaum thiab txav mus los nrog kev pab los ntawm kev tuav tes lossis khawm.

Kev tsim khoom tsim tau: Rau cov neeg ntawm kev mus lossis maj nrawm mus tawm hauv lub tsev, da dej hauv qhov chaw sawv rov qab los thiab lub zog. Siv cov quav da dej pub rau lawv kom ua tiav cov haujlwm da dej thaum zaum, txuag lub sijhawm thiab dej.

 Da Dej Txi2 (1)

LC7991 da dej quavyog ib qho zoo, kev ua tau zoo, cov khoom siv hluav taws xob muaj kev nyab xeeb, kom tsis txhob raug mob zoo, tsis yooj yim rau kev raug mob thiab poob siab, yog koj tus khub zoo tshaj plaws los da dej

Da Dej Txwj 3 (1)


Lub Sijhawm Post: Lub Tsib Hlis-20-2023